sexta-feira, 24 de julho de 2009

Peixe espada na Actifry



Arranje e tempere o peixe com sal


Coloque na actifry e programe 15 min. se quizer aos 10 min. vire cuidadosamente as postas.

Acompanhe com arroz ou com batatas e legumes cozinhados na Bimby.
Coloque o cesto com as batatas e as cenouras no copo da bimby com +/- 1L de água, progame 30 min, vel.2, temp.100º
DELICIAAAAAAA !!!